Capita a tutte di avere un’amica alla quale vogliamo bene, ma che ci fa sentire quella vocina che arriva dalle viscere:“Perché non ho quello che ha lei? Il suo lavoro, il suo successo? Perché non sono forte, ricca, intelligente, carina, laureata o qualsiasi altra cosa le abbia permesso di avere la vita che ha?”

Quando questi pensieri si insinuano nella nostra testa, il modo migliore per affrontarli è proprio osservare la realtà e non sentirci male per questa sorta di invidia, ma capire cosa, la nostra amica, fa di diverso da noi.

1-SA COSA VUOLE

E’ probabile che la nostra amica si sia fatta spesso queste domande:

Chi sono veramente?

In cosa credo?

Cosa voglio che le persone si ricordino di me quando non ci sarò più?

Se non avessi vincoli, cosa proverei a fare?

Cosa sono disposta a sacrificare per averlo?

2- SI ASSUME DEI RISCHI

Non parlo di incoscienza ma nemmeno di giocare sempre sul sicuro, Non sa se può farcela ma ci prova sempre lo stesso.

3-ACCETTA IL FALLIMENTO

Sa che il fallimento non la definisce in nessun modo. Quando cade si permette di sentire tutte le sensazioni che arrivano dall’imbarazzo alla rabbia. Tiene diari, fa liste ed ascolta il suo istinto. Guarda con chiarezza cosa è andato male e cosa può fare meglio la prossima volta. Si rimette in piedi e prova di nuovo.

4-CERCA AIUTO

Pensare di farcela da sole per qualsiasi cosa è da pazzi. La nostra amica di successo ha sicuramente chiesto aiuto a un mentore, un coach, un esperto in un argomento che le serve. Si distrae e si riposa quando è stanca. Sa che chiedere aiuto non la rende debole ma la rende più forte.

5-CONCENTRA LA SUA ATTENZIONE

Una volta scoperto cosa vuole, va avanti, un passo alla volta. Dice no a opportunità che la distrarrebbero dal suo obiettivo. Fa del suo meglio per non paragonarsi agli altri. Non cerca di essere qualsiasi cosa per chiunque.

6-CRESCE

Impara e cresce costantemente. Vuole cambiare e migliorare. E’pronta a reinventarsi e ripartire.

7- E’ VISIBILE

Si da la possibilità di essere vista, non si nasconde nell’ombra. Dice ciò che deve dire anche se non è popolare, condivide le sue idee. Partecipa quando si lavora in gruppo. Senza vergogna, con chiarezza e calma dice “questa sono io”.

 

Bonus Track

Questa estate mi sono immersa nella lettura dei libri di India Knight, la conoscevo già come scrittrice di romanzi divertenti sulle donne inglesi.

Adesso l’ho riscoperta anche come saggista sui temi dell’invecchiamento.

Consigliatissima.

 

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