Come vedere la tua bellezza autentica

Come vedere la tua bellezza autentica

Sapevi che impariamo fin da bambine come dovrebbe apparire il nostro corpo perché sia considerato accettabile e vincente? Le fiabe ci insegnano che la principessa è sempre bellissima, che il principe viene rapito dalla sua bellezza, che le sue antagoniste sono brutte...
Un esercizio di seduzione: la vision board

Un esercizio di seduzione: la vision board

Il termine seduzione significa ed evoca per ciascuno di noi qualcosa di diverso. Oggi ti propongo un esercizio semplice ed efficace per individuare le tue icone di seduzione: Prenditi un momento per pensare a quali donne incarnano quello che per te è il concetto di...
Seduzione e comunicazione

Seduzione e comunicazione

Le parole hanno un grande potere: sono in grado di costruire la realtà. Per questo bisogna utilizzarle con cura. Oltre alle parole, però, una comunicazione efficace si basa su altri elementi cosiddetti paraverbali (tono, velocità, timbro della voce) e non verbali...
Un esercizio di seduzione: il portamento da regina

Un esercizio di seduzione: il portamento da regina

Imparare la “seduzione consapevole” ha come effetto immediato quello di attirare l’attenzione su di sé. Se da un lato sentirsi ammirate è gratificante e aumenta il senso di benessere con il proprio corpo, dall’altro può mettere a disagio, soprattutto se...

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